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體適能課程
疫情下小朋友減少了外出玩耍和做運動。小小運動家課程幫到你! 可以讓留在家中的小朋友加強自身免疫力及可以進行1小時經專業教練指導的體能運動班。
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200 Hong Kong dollars45 min
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250 Hong Kong dollars隨著時代變遷,家庭漸漸出現很多雙職家長。為了配合雙職家長Chili Fun Fitness提供有系統性的專業恆常全校體能課程
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因應學校堂數作出相應報價提升幼童勇於挑戰,面對障礙仍毫不畏懼的精神。配合多種專業器材和不同難度的忍者動作技巧,讓幼童感受和體驗成為小小忍者的樂趣。
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學校查詢後會作出相應報價出入繩時能培養平衡力、觀察力、專注力、手腳協調能力及節奏感等, 建立幼童的自信心和勇於嘗試的精神。
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學校查詢後會作出相應報價提升心肺功能,對抗性和攻守互換意識 強化四肢的肌力,提高控制籃球能力 提升身體的協調性、彈跳力和平衡力
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學校查詢後會作出相應報價1.提升球感,左右腳皆可控球能力 2.強化身體重心轉換,提高肌腱的柔軟度 3.累積比賽經驗,塑造勇敢挑戰的個性
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學校查詢後會作出相應報價1.有效強化幼兒的大小肌肉 2.運用跑、跳、爬、擲、翻滾、平衡等方法,配合專業器材訓練,提升幼兒日後 學習運動的能力及心肺功能
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學校查詢後會作出相應報價旱地冰球Floor ball是一種速度快刺激有趣,安全性高的運動。著重安全的三大原則是『不高桿』、『不打桿』、『不推撞』。
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學校查詢後會作出相應報價1.更有效改善呼吸系統的功能 2.強化下肢的骨骼,提高關節的靈活性 3.提升身體的協調性和平衡力
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學校查詢後會作出相應報價1.增強幼兒四肢協調性,使肢體生長更平均 2.強化肌腱,改善姿勢,增加專注力 3.提升本體感和前庭覺
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